Lidl 23/09-01/11

天开始早黑，晚饭想换成一锅炖的东西。Lidl 这本 48 页的秋季册封面写着「Proef de herfst」，有效期 2026 年 9 月 23 日周三到 11 月 1 日周日，一共四十天。目录把内容分成五块：时令蔬果第 6 页、炖菜第 12 页、锅具第 16 页、雨具第 30 页、小酌第 32 页。

四十天的窗口容易让人以为整本随时都买得到，但第 16 页的铸铁锅系列自己印着「10 月 14 日起在店内」——比封面开始日晚三个星期。所以看到想要的东西，先在那一格找有没有单独的日期，再决定哪一趟去买。第二个值得学的是比较方式：Deluxe 鸭胸柳那一格印的是每 100 克 2,79 欧，旁边小字写整包约 7,67 欧、约 275 克。两个数其实是同一条算式——2,79 × 2,75 ≈ 7,67——但只有每 100 克那个数能跟别家比，因为整包价会随实际重量浮动。把这条套用到你打算买的肉上：包装标价 ÷（克重 ÷ 100），得出的才是可比数字。

这一本店面页挑出来的三件，各自对着一种秋天的家务：

• Potten en pannen，€ 0,16。这是锅具那一块的入口。第 16 页本身列出八款搪瓷铸铁锅，页面印出的价格从迷你双件装每个 7,99 欧，到 2,2 升 18 厘米单柄锅 17,99 欧、2,8 升 21 厘米炖锅 19,99 欧、5,0 升 26 厘米 24,99 欧，再到 4,8 升和 5,6 升两款 27,99 欧。页面写明不含 PTFE 或 PFOA 涂层、适用包括电磁炉在内的所有炉具、耐烤箱到 260°C。要换整套炖锅的家庭，看的是升数配你家人数，而不是颜色。
• Esmara Dames of Heren Regenparka，€ 17,99。十月的荷兰通勤，一件能整天穿的长款雨衣比伞实际。这一件是男女同价，适合家里两个大人都要添的情况；挑之前先想清楚要通勤穿还是遛狗穿，两者对长度和透气的要求不一样。传单没有写这一件的耐水压数值，所以在意防雨性能的人要到店里看吊牌。
• Verspakketten，€ 4,99。净菜包解决的是「想做炖菜但没时间备料」这件事。它值不值，要看你家几个人吃：包装上通常写几人份，用 4,99 ÷ 人数算出每人成本，再跟你自己买齐同样几样菜的价钱比。人多的时候净菜包往往输给散买，两三个人的时候常常赢。

零售商

Lidl

有效期

2026-09-23 至 2026-11-01

页数

48 页

册内其他几格也照同一条规则读：Chef Select 炖菜用蔬菜「起价 0,98 欧」，小字注明那是切细尖椒白菜的价格例子；Deluxe 鹿柳 225 克促销价 7,99 欧、Zwagerman 精选新鲜烟熏香肠 275 克 2,99 欧、Kania 肉汁 200 毫升 1,79 欧，都是整包价，要比较就自己除成每 100 克。另外页底写明 Lidl.nl 的标准运费是 4,99 欧，网购时这一笔要摊进你这一单的总价再看划不划算。

要留意的是，传单写明售完即止，也没有列各分店库存，而这本册子跨四十天、其中不少是季节性单品，越靠后越可能已经卖完。想要第 16 页那套锅的话，10 月 14 日之后再去；想要生鲜那几页的，越早越好。